Burnout-Syndrom
Die Weltgesundheitsorganisation beschreibt mit dem Ausdruck Burnout oder „Ausgebranntsein“ einen „Zustand der totalen Erschöpfung“. Neben körperlicher und emotionaler Erschöpfung finden sich weitere charakteristische Merkmale wie anhaltende physische und psychische Leistungs- und Antriebsschwäche, sowie der Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen.
Das innere Ausgebranntsein kann jeden treffen. Müdigkeit, Dauerbelastung, Arbeit die krank macht aber auch Mangel an Anerkennung, Stress am Arbeitsplatz und im Privatleben können die Psyche ausbrennen. Burnout ist nicht nur ein persönliches Problem des Betroffenen, sondern gefährdet aufgrund seiner „ansteckenden“ Natur auch das private und das berufliche Umfeld.
Die Verbreitung der Krankheit hat bereits epidemische Ausmaße angenommen, trotzdem wird eine weitere Steigerung des Burnout-Risikos aufgrund sich verändernder Lebens- und Arbeitsbedingungen erwartet.
Die Folge dieser Entwicklung sind zunehmende Nachfrage nach professioneller Information und Beratung sowie die Forderung nach effizienten Trainingskonzepten für alternative Formen der Lebensgestaltung.
